Aceite de oliva para las arrugas

Publicado el 07 mar 2023

Envejecer es inevitable. El paso del tiempo causa efecto en todos y querer buscar la forma de frenar el envejecimiento de la piel es muy común en la sociedad actual. Sin embargo, aún no se ha encontrado la fórmula secreta para frenar el paso del tiempo en nuestra piel.

Actualmente, existen diversos productos en el mercado que prometen grandes resultados en poco tiempo, como cremas antiarrugas, tratamientos especializados o, como último recurso, la cirugía plástica. Sin embargo, no siempre acaban siendo el tratamiento más adecuado o no acaban siendo accesibles para todos.

Las arrugas son una consecuencia de la pérdida natural de colágeno. Cuantos más años tengamos, menos colágeno producirá nuestro cuerpo y, por tanto, más arrugas tendremos. Además, en la aparición de arrugas, intervienen otros factores externos, como la exposición a la luz ultravioleta, el tabaquismo, expresiones faciales repetitivas…

Por ello, los productos naturales y fáciles de conseguir son una gran alternativa. El aceite de oliva para las arrugas puede ser uno de los ingredientes estrella en tu rutina. Además de aplicarlo sobre aquellas zonas con más arrugas, no debes olvidarte de incluirlo en tu dieta diaria y de convertirlo en la grasa principal de tus platos.

Beneficios del aceite de oliva para las arrugas

El aceite de oliva para las arrugas de la cara es uno de los productos mejor valorados para el cuidado de la piel. De hecho, podemos ver en el mercado numerosas cremas y tratamientos elaborados con aceite de oliva virgen extra.

Sus altos niveles de grasa saludables, su composición rica en minerales como el calcio, magnesio, zinc y fósforo, y la cantidad de vitaminas que contiene, como la A, B, D, E y K, algunas de ellas con propiedades antioxidantes, lo convierten en un imprescindible para tratar las arrugas.

Sin necesidad de modificarlo químicamente o de incluirlo en la composición de otras cremas, el aceite de oliva virgen extra es un producto natural que ya de por sí guarda grandes beneficios para nuestra piel:

– Hidrata y nutre en profundidad. Gracias a su composición, el aceite de oliva virgen extra nutre no solo la capa más externa de la piel, sino también las capas más internas. De esta forma, la dermis está bien cuidada y gana elasticidad, consiguiendo así reducir las líneas de expresión y, lo que es más importante, previniendo la aparición de más. El aceite de oliva virgen extra es un gran humectante para calmar la piel seca.

– Protege la piel. El sol y los radicales libres del entorno envejecen la piel si no nos protegemos ante ellos adecuadamente. Estos factores aceleran el envejecimiento, lo que provoca la aparición del temido envejecimiento prematuro, y la dermis se ve poco hidratada y arrugada. El aceite, además de actuar en todas las capas de la dermis, crea una capa protectora para protegernos de los agentes externos. Además, los polifenoles del aceite combaten el envejecimiento.

– Efecto reparador y cicatrizante. Este aceite, al nutrir, hidratar y proteger la piel, es un ingrediente esencial para cicatrizarla y repararla.

Cómo aplicarlo

Para conseguir todos sus beneficios, es importante incluir al aceite de oliva virgen extra como parte de nuestra alimentación diaria, pero también inclúyelo en tu rutina facial en forma de mascarilla combinándolo con otros ingredientes. Si tienes la piel grasa o mixta, consulta antes con un dermatólogo.

– Mascarilla de aguacate y aceite de oliva. El aguacate, al igual que el aceite de oliva, es otro producto estrella de nuestra gastronomía. Esta fruta es conocida por estar llena de vitaminas, minerales y grasas saludables con efectos nutritivos, hidratantes y antioxidantes. Mezcla ambos ingredientes y déjalo actuar durante 15 o 20 minutos, asegurándote de que cubre bien las zonas donde más líneas de expresión y/o arrugas tengas.

– Mascarilla de café y aceite de oliva. El café se encarga de aportar mayor circulación a las zonas del rostro donde se aplique, haciendo que llegue más oxigenación y nutrición. Además de la cafeína, el café funciona como un exfoliante, estimulando esas zonas. Mezcla dos cucharadas de café molido y dos de aceite de oliva virgen extra, aplica sobre el rostro y deja actuar por 10 minutos. pasado ese tiempo, masajea en círculos durante unos segundos para activar la circulación. Deja actuar durante 10 minutos más y retira.

– Mascarilla de huevo y aceite de oliva. La clara de huevo reduce líneas marcadas gracias a su composición llena de vitaminas, minerales y ácidos grasos. Así, se cerrarán los poros evitando que los radicales libres perjudiquen la dermis y empeoren las líneas de expresión. Mezcla una clara de huevo con dos cucharadas de aceite de oliva y aplica en tu rostro. Deja que haga efecto durante 20 minutos.